Ya eres suficiente

Te acompañaré mediante experiencias corporales, herramientas de coaching teleológico y técnicas energéticas que conectarán con tu inconsciente y con tu sistema límbico, lo que potenciará tus habilidades innatas que te permitirán utilizar toda tu creatividad para expandirte y apostar por tus sueños y disfrutar mucho más de las cosas positivas de la vida:

Utilizar toda tu creatividad para expandirte y apostar por tus sueños.

Disfrutar mucho más de las cosas positivas de la vida.

Todo esto acompañado por una de las fortalezas del ser humano que es el sentido del humor; un lenguaje potente que conecta a las personas y te ayudará a lograr tu mejor versión y a mejorar tu salud física y mental.

Te guiaré y orientaré en un camino que empieza por la REFLEXIÓN, sigue con el DESCUBRIMIENTO, con la elaboración de un PLAN DE ACCIÓN y la creación de un HÁBITO.

¿Cómo te acompañaré?

Ofreciéndote técnicas que te ayudarán a motivarte para que te atrevas a visualizarte en grande y a detectar tus fortalezas.

Identificando tus emociones para superar tus miedos y bloqueos.

Adquiriendo nuevos hábitos: enfocarte en la aceptación del amor, la comprensión, ser útil a los demás, la autenticidad, dejar de lado la queja, el juicio, la resistencia y evitar ser una carga para los que te rodean.

Coaching Límbico

Detectando tus valores como una guía, una especie de brújula interna que permite trazar mapas, explorar y recorrer caminos. Los valores son necesarios pues sin ellos es muy fácil perderse en el camino.

Trabajando y detectando creencias a revisar.

Conociéndote comprenderás y te aceptaras con valentía para poder elegir vivir la vida que quieres vivir.

Cuando te conoces, crees en ti, te valoras por lo que eres y tus emociones están alineadas te empoderas y generas una energía creativa en tu interior. Desde esta energía tomas decisiones significativas en tu vida; decisiones conscientes que van a generar unos resultados que determinaran tu realidad e impactaran en tu vida y en tus proyectos profesionales.

¿QUÉ NECESITO DE TÍ?

Para el éxito de tu proceso de coaching personal necesitarás:

compromiso, voluntad y perseverancia.

Sobre mí

Quién soy

Fina Vallejo Coaching

Sobre mi trayectoria.

Máster en desarrollo personal y liderazgo en la UB (Universidad de Barcelona)

Máster en liderazgo personal y coaching teleológico, en el Instituto Goma.

Certificación internacional de COACHING POR VALORES.

Formación THETAHEALING. Avanzado.

EFT Tapping. Técnicas de liberación emocional Nivel 1 y 2.

Actualmente formándome en Teatro y Consciencia. Método Sabaté.

Cursando certificación QILIMBIC. Método qilimbic.

Nací en Barcelona. Me considero una persona aprendiz de la vida, entusiasta, divertida, soñadora, positiva, profunda, energética e intuitiva. Me encantan las personas y todo lo que tiene que ver con el crecimiento personal. Soy fan del humor porque creo que es un lenguaje universal que nos conecta con el inconsciente y nos ayuda a superar las adversidades. Mis principales valores fundamentales son optimismo, la lealtad, la perseverancia y la contribución.

Creo en las personas, en sus sueños y en el gran potencial que hay dentro de cada uno de nosotros; todos tenemos un gran tesoro en nuestro interior y debemos disfrutar de ello.

Mi experiencia de vida me ha llevado a pasar por experiencias fuertes y dolorosas, momentos en que la culpa, el miedo y la vergüenza formaron parte de mi vida. Sufrí la pérdida de mi madre por leucemia cuando tenía 31 años, también he conocido el impacto emocional de la codependencia y el daño que provoca en todos los aspectos de la vida, el convivir con un problema de alcoholismo de un familiar. Todas estas experiencias me llevaron a tomar consciencia de que todo lo que buscaba fuera estaba en mi interior y que no necesito la aprobación de los demás porque ya soy suficiente.

Las respuestas están en mi interior y el autoconocimiento y el trascender mis emociones y entenderlas ha sido fundamental para conocerme y autoliderarme con valentía y humor.

Todas estas experiencias me han marcado, pero a la vez me han hecho crecer enormemente como persona y darme cuenta de que, a pesar de que en la vida puede haber temas dolorosos, se puede aprender y superar todo con valentía, con amor y con sentido del humor.

Todo lo que he conseguido en mi vida ha sido gracias a mi perseverancia, a pensar en grande y a no rendirme nunca. Siempre he intentado ver el lado positivo de la vida, aunque me haya costado en según qué momentos.

Fina Vallejo Coaching

CÓMO PUEDO AYUDARTE

Acompañándote mediante una conversación de coaching transformadora con preguntas poderosas y con una escucha activa

Aplicando herramientas energéticas que te conectarán con tu inconsciente y tu sistema límbico (parte del cerebro que regula las emociones).

El coaching teleológico corresponde a las

4cs

CABEZA

(creencias)

CUERPO

(lo que comunicas)

CORAZÓN

(emociones)

CONCIENCIA

(valores)

TODO ESTO ¿QUÉ TE PERMITIRÁ?

Conocer tus fortalezas.

Reprocesar aquellos impactos en tu cuerpo que no te dejan avanzar en la vida.

Transformar aquello que vives como conflicto en una gran oportunidad.

Liberarte de los patrones y programas inconscientes que te limitan.

Abrirte a nuevas posibilidades y a expandir tu potencial, aprender a soñar y a pensar en grande.

Aumentar tu estado vibratorio y atraer una nueva realidad a tu vida.

Dejarte sorprender.

Cambiar las creencias que ya no son útiles para ti.

Liderarte con humor.

Entender que “eres suficiente”, no necesitas más.

Aumentar tu confianza.

Cumplir tus objetivos.

Dar un nuevo sentido a tu vida.

Testimonios

Antes de conocer a Fina había normalizado el hecho de ser insegura y vivir con miedos y pensamientos negativos. Me ha ayudado a conectar conmigo misma, a valorarme y quererme más. Me ha ayudado a quitarme miedos y también a descubrir otros que no sabía que tenía y así poder trabajarlos. Ha conseguido que cambie mi vocabulario interno y las frases negativas por otras positivas. Ahora, en momentos de angustia, sé detectar qué me lo está causando y como reconducirlo para cambiar esa sensación. Fina me ha hecho conocerme.

Desde el primer día empecé a notar cambios, y sesión tras sesión he salido con un estado de tranquilidad y felicidad.

Mi experiencia con Fina ha sido muy bonita. El trabajo que hace como coach es increíble, se involucra 100% con sus pacientes y en cada momento sabe lo que uno necesita. Además, su cercanía hace que hablar con ella sea fácil, te da calma y te hace sentir como en casa.

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“Hace 3 meses tuve la gran suerte de iniciar un proceso sesión de coach con una grandísima persona que cambió mi vida o, mejor dicho, mi manera de ver la vida…

En aquel momento estaba muy perdida y llena de miedos y ella me hizo ver que los miedos se superan enfrentándote a ellos, nada es tan grave como parece y todo se puede superar. En esa sesión lloré, reí, hablé de la vida y de mis sentimientos y ella me hizo ver que la vida es mucho más fácil de lo que pensamos.

Puedo decir que gracias a ella superé mis inseguridades y me enfrenté a ellas con ánimo y valentía…

Gracias Fina Vallejo por ser tan buena en lo que haces y acompañar tan bien a las personas…

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Mi experiencia con las sesiones de coaching con Fina ha sido innovadora y muy beneficiosa para mí. En primer lugar, creó un ambiente de confianza y su actitud me ayudó a expresar mis emociones cómodamente. Desde el primer momento, me explicó en qué consistiría la terapia de coaching, los pasos y “deberes” que debía hacer. Además de contestar una seria de preguntas iniciales para poder realizar una valoración inicial, después de cada sesión escribía unas líneas sobre lo que me había llevado, lo cual me ayudaba a interiorizar lo aprendido.

A medida que avanzaron las sesiones, surgieron nuevos retos emocionales a los que enfrentarme, nuevas cuestiones que ni siquiera me había planteado anteriormente y que a través de Fina empecé a valorar para mejorar mi situación. Cada sesión me hacía reflexionar sobre aquello que me preocupaba y sobre las posibles causas de cómo había llegado a la situación en la que estaba. Cada sesión era una cura emocional que me hacía remover y colocar lo que sentía para encontrar la manera de mejorar y avanzar.

Es indudable que Fina disfruta con lo que hace, tiene pasta para ser una supercoach: sabe cómo ayudar y transmitir calma, ánimo, confianza, positividad, buen humor… todo acompañado por una actitud que genera bienestar con tan solo tenerla cerca. Gran profesional y mejor persona.

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Fina Vallejo Coaching Límbico

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